Size göre beslenme planı

Online ve yüz yüze görüşme

Düzeninize ve sevdiğiniz yemeklere göre hazırlanır

Randevu al

Diyetisyeninizin Seçtikleri

Görüşmelerde en sık sorulan temel gıdalar. Paketi seçin, kapınıza gelsin.

5 boy
Bitki Çayları

Biberiye

38 ₺ / 50 Gr

Bitki Çayları

Lavanta

343 ₺ / 1 Kg

Online danışmanlık

Görüşmenizi evden yapın, planınız telefonunuzda olsun

Tahlillerinizi önceden gönderirsiniz, görüntülü görüşmede birlikte değerlendiririz. Planınız görüşmenin ardından size iletilir.

Randevu alPaketleri gör

Mutfağınız için seçildi

Bitki çaylarından tohumlara, her gün kullanacağınız ürünler

Mağazaya git

Bitki Çayları

İncele

Baharatlar

İncele

Meyve Kuruları

İncele

Tohum ve Çekirdek

İncele

Kilo Yönetimi

İncele

Sporcu Beslenmesi

İncele

İlk görüşmenizi planlayın

45 dakikada alışkanlıklarınızı konuşur, ilk haftanın planını birlikte çıkarırız.

Randevu al

Çay / Tohum / Baharat / Kuru Meyve

Uzman seçimi

Tüm ürünler

Mağazaya gitYazıları oku

Danışmanlık Paketleri

Tek görüşmeyle başlayabilir, isterseniz düzenli takibe geçebilirsiniz.

İlk Görüşme

45 dakika
1.500 ₺
  • Beslenme alışkanlıklarının değerlendirilmesi
  • Tahlil ve ölçümlerin gözden geçirilmesi
  • İlk haftanın planı
Randevu al

4 Haftalık Takip

4 görüşme
4.800 ₺
  • Haftalık online görüşme
  • Her hafta güncellenen plan
  • Mesajla soru sorma
Randevu al

12 Haftalık Takip

12 görüşme
12.000 ₺
  • Düzenli ölçüm takibi
  • Alışveriş ve dışarıda yemek rehberi
  • Mesajla soru sorma
Randevu al

İçerik Uzmanlarımız

Sitedeki yazılar Fitolist uzmanları tarafından hazırlandı.

Dengeli öğün

Bir tabakta her şey

Keşfet
Ara öğün

Meyve kuruları

Keşfet
Mutfakta

Baharatlar

Keşfet
Gün boyu

Bitki çayları

Keşfet
Mevsimine göre

Alışveriş listesi

Keşfet
Evde herkes için

Aile beslenmesi

Keşfet

Uzmanlardan Yazılar

Beslenme ve mutfak üzerine kısa, anlaşılır yazılar.

Çalışma Alanları

Hedefinize ve yaşam düzeninize göre birlikte çalışıyoruz.

Kilo Yönetimi

Aç kalmadan, sevdiğiniz yemekleri plandan çıkarmadan sürdürülebilir bir düzen kurarız.

Randevu al

Sporcu Beslenmesi

Antrenman saatlerinize göre öğün zamanlaması ve yeterli protein planı hazırlarız.

Randevu al

Aile ve Çocuk Beslenmesi

Evde herkesin yiyebileceği tek bir sofra için pratik öneriler ve menüler sunarız.

Randevu al

Kurumsal Beslenme

Masa başı çalışanlar için ofiste uygulanabilir ara öğün ve sıvı alımı rehberi veririz.

Randevu al
Danışmanlık görüşmesi

Dyt. Deniz Aksoy

Beslenme ve Diyet Uzmanı · İstanbul

Beslenme planının hayatınıza uyması gerektiğine inanıyorum. Çalışma saatleriniz, ailenizin sofrası ve sevdiğiniz yemekler planın parçası olur.

  1. TanışmaHedefinizi, düzeninizi ve varsa tahlillerinizi konuşuruz.
  2. PlanSize özel, uygulaması kolay bir beslenme planı hazırlanır.
  3. TakipDüzenli görüşmelerle planı birlikte güncelleriz.

Randevu talebi oluşturun

Hafta içi 09.30 - 18.30

Diyetisyen seçimi

Mağazadaki ürünler görüşmelerde sık sorulan temel gıdalardan seçilir.

Aktar Diyarı güvencesi

Siparişleriniz Aktar Diyarı deposundan hazırlanır ve kargolanır.

Uzman yazıları

Fitolist uzmanlarının yazılarını istediğiniz zaman okuyabilirsiniz.